VITAMINE, MINERALSTOFFE UND MEHR
Was sind Vitamine?
Jeder kennt sie – Vitamine.
Aber was sollte man wirklich über sie wissen?
Zeiten erhöhter Belastung
Stress im Alltag oder überstandene Grippe- und Erkältungssymptome können zu Erschöpfung und Müdigkeit führen. Wie können Vitamine-dabei weiterhelfen?
Mikronährstoffe für das Immunsystem
Gerade in der Erkältungszeit ist das Immunsystem besonders gefordert. Ausreichend Vitamine und Mineralstoffe unterstützen die „Schutzpolizei unseres Körpers“ im Kampf gegen Krankheitserreger.
Körperliche und geistige Vitalität ab 50
Es gibt viele altersbedingte Faktoren, die zu einer geringeren Mikronährstoffzufuhr sowie zu einem erhöhten Mikronährstoffbedarf führen können. Was sollte man über den Vitaminbedarf ab 50 wissen?